2025年10月20日上午，太阳成集团tyc33455cc讲师、国家二级心理咨询师崔广立为国培班学员带来以一场《催眠与心理治疗》讲座，内容围绕催眠认知、心理学内涵、心理咨询核心及自我调节展开，兼具理论深度与实践指导性。

讲座首先澄清对催眠的认知误区，指出催眠并非仅为 “催眠秀” 表演，更是心理咨询中的 “暗示” 技术，还广泛存在于日常生活 —— 如父母对孩子的固有印象、无意识标签，甚至 PUA 现象。现场通过 “睁着眼的催眠” 示范，让听众直观感受催眠的实际形态。

接着，讲座深入解读 “心理学” 与中国文化中 “心” 的差异。西方 “psychology” 侧重研究精神、意识或行为，而中国之 “心” 内涵更丰富：《素问》称 “心者，生之本，神之变也”，既指生理心脏，更承载 “神” 的变化；《管子》提 “心也者，灵之舍也”，将心视为智慧居所。讲座强调，“心理学” 的翻译并非历史误解，反而蕴含中国文化特质，中国之 “心” 超越心脏与大脑，涵盖思想、情感、灵性乃至天地至理，理解这一内涵可帮助听众感知本土心理文化。

在心理咨询板块，讲座以精神分析理论为核心，介绍潜意识、移情与投射、俄狄浦斯情结及强迫性重复等关键概念，引用阿德勒 “幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生来治愈” 与荣格 “未意识到的潜意识，就成了我们的命运”，并提出 “世界没有别人，只有自己” 的观点，指出他人对待自己的方式常与自身允许相关。同时，讲座明确心理咨询的两大核心能力 —— 沟通与共情，强调二者是咨询开展的关键。

最后，讲座给出实践方向与自我调节方法。实践上，建议开展心理健康教育、提供心理辅导治疗，更倡导 “照顾好自己”，引用王尔德 “爱自己是终身浪漫的开始” 强化自我关怀意识；自我调节方面，介绍合理宣泄（哭、喊、吃零食等）、心理防御机制（投射、文饰等）、调整身体语言法（依托詹姆斯 - 兰格情绪理论，如微笑、深呼吸）、坚持体育锻炼及寻求专业帮助等可操作路径。

整场讲座破除了听众对催眠的误解，深化了对心理学 “心” 的认知，也提供了实用的心理调节工具，为关注自身及他人心理健康提供了清晰指引。（图文：崔广立 审核：张笑涛）